Welkom
Onze praktijk is open voor behandelingen. Indien gewenst zijn videoconsulten mogelijk.
Voor uw en onze veiligheid houden we ons strikt aan de nodige maatregelen.
- U mag alleen binnen komen als u een afspraak heeft met een van de therapeuten.
- In de wachtkamer een mondkapje dragen.
- Voordat u onze praktijk binnen komt zullen wij u vragen naar uw gezondheid en naar die van uw huisgenoten.
- Bij tekenen van verkoudheid, hoesten en verhoging moet u thuis blijven.
- Voordat u de behandelkamer binnen komt wordt u verzocht uw handen te desinfecteren met de handgel.
- Kom op de afgesproken tijd en kom alleen.
Voor mensen die niet in aanmerking komen voor behandelingen in de praktijk bieden we videoconsulten aan. Ook deze worden vergoed door de zorgverzekeraars.
Nieuwe patiënten zijn welkom. We hebben wel graag van tevoren telefonisch contact telefoon: 0172-474169.
De groepslessen zijn aangepast. Voor meer informatie graag contact opnemen met Agniese of Marijke.
Onderstaande berichten hebben we geplaatst op Facebook.
Niet alleen hardlopen. Ook op een andere manier 30 minuten intensief bewegen heeft invloed op de positieve (pijn dempende) stofjes in je lichaam.
Waarom hardlopen je blij maakt
www.hardlopen.nl
Ken je dat: een intens tevreden en soms zelfs high gevoel tijdens of na het hardlopen? Waar komt dat gevoel vandaan? Het heeft voor een belangrijk deel te maken met de productie van endorfine, de zoge...Goed slapen heeft ook invloed op je sportprestatie. Stefan en Mitchell maakten een podcast over het belang van slapen bij ons in de praktijk.
Thuiswerken? We geven je graag advies over werkhouding en gezond bewegen.
Lector Bart Visser over thuiswerken en oefentherapie - Sport Knowhow XL
www.sportknowhowxl.nl
door: Leon Janssen Lok | 5 november 2020 In deze coronatijd zitten we allemaal meer thuis. Wat de structurele effecten daarvan op ons...Even wakker liggen in de nacht?.... is heel normaal. Dat wordt in dit artikel goed uitgelegd.
Heb ik een doorslaapprobleem of lig ik gewoon wakker in de nacht?
www.slaapoefentherapie.nl
Heb jij wel een doorslaapprobleem? Meestal is even wakker liggen in de nacht heel normaal. Aan de hand van enige theorie en praktische slaaptips geef ik je inzicht in je wakkere momenten en wat je zel...
Meld je aan via onze website www.cesaralphen.nlDe oefentherapeut helpt met o.a. klachten, blessures, revalidatie (ook na #COVID19), slaapproblemen, pijn, spanning, stress, burn-out, bekkenklachten en houdingsproblemen. Er zijn ook oefentherapeuten gespecialiseerd in kinderen en ouderen. Ook in Corona-tijd staat de oefentherapeut voor je klaar! Vind een oefentherapeut bij jou in de buurt.
oefentherapie.nl/Praktische-informatie/Praktijkzoeker
